ズッキーニでヘルシーピザ風 レシピ・作り方

ズッキーニでヘルシーピザ風
  • 約30分
s.sunflower
s.sunflower
カロリー控えめ♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ズッキーニは厚さ3〜5ミリくらいの輪切りにして、耐熱皿に並べる。ズッキーニの上にピザソースをぬっておく。
  2. 2 ピーマン、玉ねぎを薄切りにしてズッキーニの上にのせる。
  3. 3 2の上にピザソースをかけ、その上にチーズをのせる。
  4. 4 ハムを4つ切りにしてチーズの上にのせる。
  5. 5 オーブンまたはトースターで10分〜15分くらい焼いて完成。(オーブンは180度で焼きました。)

きっかけ

妊娠中でカロリーを控えたいのにピザが食べたくなり、少しでもヘルシーにと思い作りました。

おいしくなるコツ

ズッキーニの上にピザソースをぬることで味が濃くなっておいしいです。

  • レシピID:1670017469
  • 公開日:2017/04/08
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ズッキーニピザソースピザ
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