ニラ玉 もやし入り 子供にも 幼児食 レシピ・作り方
材料（２、３人分）
作り方
- 1 ニラを3センチに切る
- 2 卵に塩コショウを加えてよく混ぜておく
- 3 フライパンに油を中火で熱し、ニラ、もやしを数分炒めて醤油を加える
- 4 卵を加えて手早く炒め、盛り付けてケチャップをかける
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ケチャップ味で子供も好きなニラ玉