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松尾貴史レシピ 牛ほほ肉のホロホロカレー レシピ・作り方
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約1時間
3,000円前後
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ホロッホロの柔らかお肉に感動★スパイシーな大人のためのカレーです。圧力鍋マ・ローニエPROを使用した松尾貴史さんオリジナルご馳走レシピ
材料(4~5人分)
【カレー】
牛ほほ肉
1kg
タマネギ
1/2個
水
500cc
サラダ油
大さじ1
ハチミツ
少々
醤油
少々
ブイヨン
お好みで
レモン汁
適量
【ホールスパイス】
クローブ
シナモン
グリーンカルダモン
【漬け込み用スパイス】
★チリペッパー
7g
★コリアンダー
7g
★ガラムマサラ
45g
★クミン
10g
★ターメリック
2g
★ヨーグルト
150g
★しょうが
10g
★にんにく
7g
★塩
14g
★カレーペースト
大さじ2
作り方
1
牛ほほ肉を大きめに切り分け、漬け込み用スパイス(★)と合わせ、一晩じっくり漬け込みます。
2
圧力鍋にサラダ油をひき、みじん切りにしたタマネギを炒め、透き通ってきたら水、ホールスパイス、漬け込んだ牛ほほ肉を入れる。
3
圧力鍋の蓋をして、強火で加熱し、圧がかかったら25分加圧し、火を止めます。自然冷却し圧が下がったら蓋を開け、ハチミツ、醤油、ブイヨンを入れ味を調える。
4
器に盛り付け、最後にレモン汁をかけて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
圧力鍋はマ・ローニエPROを使用しました。他の圧力鍋で作る場合は加圧時間を調整してくださいね。
きっかけ
松尾貴史氏×楽天レシピのコラボで誕生したレシピです。
公開日:2014/10/07
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