青梗菜のガーリック炒め レシピ・作り方

青梗菜のガーリック炒め
himawario
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さっとできます~
色がきれいなのでお弁当にオススメです!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 青梗菜は食べやすい大きさに切ります。
    ニンジンは薄切りに。
  2. 2 フライパンを熱しオリーブオイルとにんにくを置き、香りが出るまで火にかけたらニンジンをさっといため、青梗菜を加えます。
  3. 3 しんなりしてきたら、塩・胡椒で味つけして出来上がり!

きっかけ

あと一品に

  • レシピID:1670006070
  • 公開日:2011/12/04
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カテゴリ
チンゲン菜
料理名
炒め物
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