青梗菜のガーリック炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
青梗菜は食べやすい大きさに切ります。
ニンジンは薄切りに。 - 2 フライパンを熱しオリーブオイルとにんにくを置き、香りが出るまで火にかけたらニンジンをさっといため、青梗菜を加えます。
- 3 しんなりしてきたら、塩・胡椒で味つけして出来上がり!
関連情報
- カテゴリ
- チンゲン菜
- 料理名
- 炒め物
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色がきれいなのでお弁当にオススメです!