オクラ納豆◇赤ちゃんもご一緒に レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 オクラを色鮮やかになるまで約３分茹でる。
- 2 オクラのヘタを落とし、１cm幅くらいに刻む。
-
3
納豆を５０回よく混ぜて（白っぽくなるまで）添付のたれ＆カラシも混ぜる。
※赤ちゃんも食べるときはカラシは除いてください。 - 4 ②③をよく混ぜたら完成。
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5
赤ちゃんには細かく刻んであげてください。
月齢にもよりますが添付のタレしか味付けしていないのでとっても薄味です。
- 6 赤ちゃんの好みもありますがうちの子はごはんにのせてもりもり食べてました。
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関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- オクラ納豆
cota.cota
✣コタコタのレシピ見ていただいてありがとうございます✣
実家が菜園をしていることもあり、旬の野菜を使ったメニューが多いです。手の込んだ料理はあまりありませんが、ちょっとしたひと手間、隠し味で工夫を凝らしています。どなたかの参考になればとっても嬉しいです。
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つくったよレポート（2件）
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マジュマロ2011/08/20 16:14
美味しくて体によい感じですね。ご馳走様でした☆ -
mayuyula_al2011/07/23 08:05
納豆嫌いな娘に作りました。私は納豆をオクラと一緒にゆでて納豆くささを除きました。娘もよく食べてくれました♪
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