ほうれん草のごま油ソテー レシピ・作り方
材料（1(弁当用)人分）
作り方
-
1
フライパンにごま油を入れ
中火でほうれん草を炒める - 2 ①に塩と醤油を入れ更に炒めて完成です
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- その他のお弁当（大人用）
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- ほうれん草のソテー
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