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◆◇カレイのホイル焼き◆◇ レシピ・作り方

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6891ericoco
アルミホイルに入れて焼くだけの簡単ホイル焼きです♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

カレイ
1切れ
かぼちゃ
1口サイズ4~5個
大根
約2cm幅輪切り2枚
しめじ
一握り分
★マヨネーズ
大さじ3
★カレー粉
大さじ1/2
★塩コショウ
ふたつまみ
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作り方

  1. 1
    大根を千切りにし、アクぬきをします。
  2. 2
    アルミホイルにカレイ、かぼちゃ、大根をのせ、しめじはバラしてのせます。
  3. 3
    ★の材料を混ぜ合わせ、カレイにかけます。

    ブラックペッパーやバジルなど追加でとうぞ!
  4. 4
    500w5分~10分加熱し、完成です(^^)d

おいしくなるコツ

ホイル焼きなので、カレイの周りに野菜を並べ均等に加熱出来るようにしました!

きっかけ

煮付けや、ムニエルが多いカレイですが、洋食風にアレンジしたかったので作りました。

公開日:2021/04/30

関連情報

カテゴリ
その他の魚料理300円前後の節約料理カレイ(カラスカレイ)

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