手軽に出来るきんぴら レシピ・作り方

手軽に出来るきんぴら
  • 約15分
  • 300円前後
リオグランマ
リオグランマ
ごまのセサミンと牛蒡の食物繊維を気軽に作ってアンチエイジング

材料(2~4人分)

  • ごぼう 1本
  • 人参 1/2本
  • ごま油 大1
  • ❇️水 50cc
  • ❇️しょうゆ 大2
  • ❇️砂糖 大1
  • ❇️みりん 大1
  • ❇️酒 大1
  • ❇️ほんだし 小1
  • ごま 適宜

作り方

  1. 1 ❇️印のついた調味料を器に用意します。
    ごぼうと人参を写真のように斜めに切ってください。
  2. 2 次に野菜を写真のように細長く切ってください。
    フライパンにごま油を入れごぼうと人参を入れ炒めます。
  3. 3 器に入れて置いた調味料をフライパンに入れて、汁気がなくなるまで炒めてください。
    お皿にもった後、ごまをふってください。

きっかけ

毎日でも、ごまを食べアンチエイジングをモットーに料理をしているからです。

  • レシピID:1660017806
  • 公開日:2021/01/15
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
きんぴらごぼう
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • ++めい++
    ++めい++
    2023/01/20 19:39
    手軽に出来るきんぴら
    美味しく頂きました。
    ごちそうさまでした。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る