味噌まよヨーグルトの秋刀魚トースト レシピ・作り方
材料（１人分）
- 食パン 1/2枚
- サンマの缶詰の汁 小さじ1
- ★ サンマの缶詰 （蒲焼味） （粗微塵） 1/5個
- ★ 味噌 小さじ1/2
- ★ マヨネーズ 小さじ1/2
- ★ ヨーグルト （無糖） 大さじ1
- ★ おろしわさび （チューブ） 小さじ1/3
- パセリ （みじん切り） 少々
作り方
-
1
食パンにサンマの缶詰の汁をぬる
★の材料を混ぜてのせる
パセリをのせる - 2 オーブントースターでパンに少し焦げ目がつくまで焼き出来上がり
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関連情報
- 料理名
- トースト
まき小屋
はじめまして、名古屋からIターンをして18年
250坪の畑で家庭菜園をしています
とても食べきれない量 もったいない
自家製新鮮野菜たっぷり
ブログ見てね http://blog.livedoor.jp/binbou10man/ 田舎10万円生活
http://mamekit.blog.fc2.com/ 幸せ？食費1万円生活
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