こんにゃくのマヨネーズ和え レシピ・作り方

こんにゃくのマヨネーズ和え
iikama
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ちょっとヘルシーに

材料(4人分)

  • 糸こんにゃく 1袋
  • シーチキン缶詰 1缶
  • きゅうり 1/2本
  • レタス又はサラダナ 4枚~8枚
  • 塩コショウ 少々
  • 薄口しょうゆ 少々
  • マヨネーズ 大さじ3
  • すりごま白 小さじ2

作り方

  1. 1 糸こんにゃくは食べやすい長さに切り、湯でる。冷ます。
  2. 2 きゅうりは斜めの細切りにする。レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。
  3. 3 ボウルに冷めた糸こんにゃく・きゅうり・レタス・すりごま・マヨネーズ・塩コショウ・薄口しょうゆを入れ和える。

きっかけ

糸こんにゃくを春雨の代わりに使ってみました。

おいしくなるコツ

ちょっと薄口しょうゆを入れるとおいしいです。

  • レシピID:1660004187
  • 公開日:2012/05/21
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カテゴリ
その他のサラダ
料理名
こんにゃくサラダ
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つくったよレポート(1件)

  • 恭太郎。
    恭太郎。
    2012/11/29 19:16
    こんにゃくのマヨネーズ和え
    当選したこんにゃくの中に「糸こんにゃく」がありました。そのこんにゃくですぐ作りました。きゅうりって千切りって大丈夫だったのかなぁ。家族から美味しいと言われたが。

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