簡単焼きなす レシピ・作り方
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材料(3人分)
- 長なす 2本
- 鰹節 1パック
- しょうゆ 適量
作り方
- 1 なすを洗い縦に切れ目を1本入れる(最後まで切らないこと)
- 2 オーブンの鉄板にのせグリルで10分焼く。裏返して10分焼く。オーブン機能もいろいろなので調節してみてください。
- 3 皮を熱いうちにとり、好みの大きさに切り、器に盛り、鰹節をのせる。しょうゆをかける。
きっかけ
なすをもらったから、ヘルシーに
おいしくなるコツ
切れ目を入れると火が通りやすい。夏にオーブンを利用すると暑くない。
- レシピID:1660002344
- 公開日:2011/09/08
関連情報
- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- 焼きなす
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