シンプルなのにおいしい！えびとそら豆の炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   えびは、殻をむいておく。そら豆も、さやから豆を取っておく。

2. 2

   フライパンにサラダ油を入れて、おろしにんにくを入れる。
   香ばしくなったら、えびとそら豆を入れる。

3. 3

   えび、そら豆を、両面炒めたら、塩、こしょうを入れて焦げ目ができる程度まで焼いて完成！

4. 4

   ☆そら豆は、豆に固い部分がかぶさっています。食べられないわけではないですが、苦手な人は取ってください。