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鶏肉とナスのバジルソテー^_^ レシピ・作り方

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ぷーにゃん
簡単で美味しいです^_^

材料(2人分)

鶏肉
1枚
ナス
2本
玉ねぎ
1/2個
塩コショウ
少々
ドライパジル☆
大さじ1.5
オリーブオイル☆
大さじ1
塩コショウ★
少々
オリーブオイル
大さじ2
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作り方

  1. 1
    鶏肉は、横半分に切り、2cm幅に切ります。
    ナスは、縦に5mm幅に切ります。
    玉ねぎは、3mm幅の半月切りにします。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を中火で3分炒め、塩コショウを振ります。
  3. 3
    ナスと玉ねぎ、☆を加え、蓋をして中火で3分炒めます。
    時々、かき混ぜます。
  4. 4
    ★を振り、味を整えれば、出来上がりです^_^

おいしくなるコツ

手順3 時々、かき混ぜると良いと思います^_^

きっかけ

冷蔵庫にある物で。

公開日:2024/07/21

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉オリーブオイルスパイス&ハーブ玉ねぎなす全般

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