キャロットラペ˚✧₊⁎ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
人参は洗って皮を剥き、千切りにする。
-
2
人参に塩 小さじ1/2を加えてまぜ5分置き、水抜きする。
- 3 人参を水で洗ってぎゅっと水気を絞る。
-
4
ボールに全ての材料（人参、レーズン、オリーブオイル 大さじ2、ホワイトバルサミコ酢 大さじ1、塩こしょう 少々、はちみつ 小さじ1）を加えて和えたら完成♪
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はるごはん
◎上級食育アドバイザー
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