豆腐とチキンのケチャップトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
豆腐は1.5cm角に切り、ざるに入れて30分置き、水気を切る。その後、厚さ3mmにスライスする。サラダチキンも豆腐と同じサイズに切る。
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2
食パンにケチャップを塗り、豆腐とサラダチキンをまんべんなくのせる。トースターで3分焼いたら完成
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