5分!ヨーグルトなし❤青汁がけフルーツデザート♪ レシピ・作り方

5分!ヨーグルトなし❤青汁がけフルーツデザート♪
  • 5分以内
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
ヨーグルトが辛い時、他の乳酸菌(フラクトオリゴ糖など)で❤・・❤サンプルは、林檎の切れ端の皮を飾っています♪

材料(1人分)

  • ◇オレンジ(代用可) 半個
  • ◇バナナ(代用可) 半本
  • りんご 1/8個
  • ☆青汁(苦くないタイプ使用) 1杯分(3g)
  • ☆てんさいオリゴ糖(画像アリ) 器1周位
  • あれば、ミント 1つ

作り方

  1. 1 *今回、使用したオリゴ糖
  2. 2 ◇を一口大に切って、器に入れる。林檎の長さを半分にしてから、2つのウサギ林檎を作って乗せる。
    ☆をかけて、ミントを飾る。

きっかけ

乳製品がお腹を壊す等に繋がっていた時に、工夫しました。

おいしくなるコツ

なんという事はないフルーツデザートでも、ウサギ林檎にするだけで、おもてなしにも。

  • レシピID:1650022974
  • 公開日:2022/09/11
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カテゴリ
デザートバナナりんごその他○○を使わない(材料)5分以内の簡単料理
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