バターナッツ南瓜で❤皮を利用したスープ♪（ダシダ） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   *ひょうたんみたいな形で、ピーナッツにも上下があるように、上下があるので下部分を使用。

2. 2

   種ごとワタを捨てた南瓜を皮ごと蒸して、中身をくり抜いて出し、指定量程度を★と一緒に鍋に入れて、中火で点火。手が熱く感じるまで、カボチャをおたまで潰す。弱火にする。

3. 3

   塩胡椒で味を調える。器に移し、パセリを乗せる。