離乳食後期 鶏レバーじゃがいもおやき レシピ・作り方
材料(1人分)
- じゃがいも(マッシュ) 50g
- 鶏レバー 10g
- 玉ねぎ 10g
- 人参 5g
- 片栗粉 大1
- 水 10g
作り方
-
1
じゃがいもは茹でるか電子レンジで加熱して、マッシュする
玉ねぎ、人参は茹でてみじん切りに - 2 下処理済みの鶏レバーをしっかり茹でてみじん切りにする
- 3 1と2の具材、片栗粉、水を全て混ぜ合わせる
- 4 3を手で小さな小判型に形成してフライパンで両面きつね色になるまで焼いて完成。
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