離乳食後期 軟飯お米せんべい レシピ・作り方
材料（1人分）
- 軟飯 70g
- とうもろこし 10g
- しらす干し 10g
- 青のり 小さじ1/2程
作り方
- 1 とうもろこしはばらして、茹でるか電子レンジで加熱して、刻む
- 2 しらす干しは軽く茹で塩抜きしたものを粗みじん切りに
-
3
お米ととうもろこし、しらす、青のりを混ぜたものを
ラップにつつみ少しお米を潰す感じで揉み混ぜる - 4 3をクッキングシートに厚さ5㎜程になるよう、濡らしたスプーンの背などで伸ばし広げる
-
5
4をクッキングシートのまま電子レンジ600W2分～加熱し、表面が乾いた感じで完成。
一口大か適当な大きさに包丁でカットし、食べさせる時の一口の大きさには注意してあげる。
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