パッとできる☆焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豚肉は食べやすい大きさに、玉ねぎは薄切り、人参は千切り、生姜は千切り、ニンニクの芽は5㌢ほど、キャベツはざく切りにして準備しておく。
- 2 フライパンに油をしいて、中華そばをパリッとするように両面焼き付けたら、皿に一旦出しておく。
- 3 豚肉、玉ねぎ、人参、生姜を全部一緒にフライパンに入れ炒める。
- 4 真ん中を空けて、パリっと焼き付きた中華そば入れ、焼きそばソースで味付けをしたら、キャベツとニンニクの芽をいれて、蓋をして2分中火で焼く。
- 5 全体わ混ぜ合わせ、皿によそって、鰹節、青のりを載せたら出来上がり。
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てげてげ2020
作ること、食べることが大好きです。健康的な食事を心がけて、化学調味料や顆粒出汁はほぼ使いません。普段の食卓に活用しやすく材料少なく、簡単な工程を心がけています。つくれぽや質問大歓迎です。
☆ヘルシーだけどダイエットレシピではありません。
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