鶏肉とピーマンの七味マヨ炒め^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉は、小さめの一口大に切ります。
ピーマンは、５mm幅の細切りにします。
人参は、３mm幅の短冊切りにします。 - 2 ビニール袋に、鶏肉と☆の調味料を加え、よく揉んでおきます。
- 3 ２のビニール袋に★を加え、満遍なくまぶします。
- 4 フライパンに油をひき、人参とピーマンを中火で3分炒めます。
- 5 ３を加え、蓋をして中火で5分炒めます。
- 6 マヨネーズを加え、弱火で２分、炒めれば出来上がりです^_^
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