鶏肉とナスと筍のピリ辛炒め^_^ レシピ・作り方

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ぷーにゃん
ご飯がすすみます^_^

材料(2人分)

鶏肉
1枚
ナス
2本
1個
酒☆
大さじ2
シャンタン☆
小さじ1
豆板醤☆
小さじ1
甜麺醤☆
小さじ1
コチュジャン☆
小さじ1
こめ油
大さじ3

作り方

  1. 1
    鶏肉は、一口大に切ります。
    ナスは、一口大の乱切りにします。
    筍は、1cmの いちょう切りにします。
  2. 2
    フライパンに油をひき、鶏肉を中火で3分炒めます。
  3. 3
    ナスを加え、中火で3分炒めます。
  4. 4
    筍と☆の調味料を加え、中火で5分炒めれば、出来上がりです^_^

おいしくなるコツ

ナスは、炒め用の油と鶏肉から出る脂を、たっぷりと吸わせた方が、美味しいと思います^_^

きっかけ

冷蔵庫にある物で。

公開日:2019/04/26

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カテゴリ
鶏もも肉その他の発酵食品・発酵調味料その他のだしたけのこなす全般

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