5分!?林檎と豆苗のバターソテー♪(シナモン風味) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
豆苗は安くていいですね❤・・❤ちょっと変化球な炒め物にも♪

材料(約3人分)

りんご(皮付きOK)
4分の1個
豆苗
上半分を1束
バター
2欠片
塩胡椒
少々
シナモン
少々
★シナモンシュガーではありません

作り方

  1. 1
    フライパンにバターを入れて、中火で点火。林檎を食べ易く切って、できるだけ重ならないように加え、林檎でバターを広げる。
  2. 2
    豆苗を4cm程度に切って加えて混ぜる。塩胡椒する。皿に移してシナモンを振りかける。
  3. 3
    ★まな板も広く使えるので、切れたものからフライパンに移しています(林檎も豆苗も)。

おいしくなるコツ

塩は控えめに、、、バターに塩気がありますので。林檎の自然な甘さで食べたいので、砂糖は使いません。

きっかけ

安いけれど、お客様にウケそうな炒め物を作りました。

公開日:2018/12/29

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒めフライパンだけでおつまみ食物繊維の多い食品の料理100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
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料理名
5分!?林檎と豆苗のバターソテー♪(シナモン風味)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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