5分!?ミルクジャムで❤バナナのサンドイッチ♪ レシピ・作り方

5分!?ミルクジャムで❤バナナのサンドイッチ♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
チョココルネやミルクコルネの簡単ヘルシー版な感じです❤・・❤塩がポイント♪

材料(約1人分)

作り方

  1. 1 パン1枚片面にジャムを塗る。塩を隠し味程度に振る。斜め切りしたバナナを並べる。シロップをかける。もう1枚で蓋をする。
  2. 2 ★シロップは、実はイラストを描く感覚で絞りかけています。
    蓋をするので見えませんが、細部に拘ると料理は楽しいです。

きっかけ

好きなコルネを食べつつ、栄養面でイマイチかなと自分で工夫したサンドイッチです。

おいしくなるコツ

マーガリンを使っていません。チョココルネには塗ってないからですが、カロリー減も意識しています。代わりに塩を少々で甘ったるさが和らぎます。

  • レシピID:1650010400
  • 公開日:2018/09/21
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般料理のちょいテク・裏技5分以内の簡単料理ミルクジャムバナナ
関連キーワード
超早い5分サンドイッチバナナ食物繊維安い 簡単おやつおもてなし弁当ブランチ小腹岩塩 ミルクジャムチョコレートシロップコルネ風 彩り綺麗食パン夜食
料理名
5分!?ミルクジャムで❤バナナのサンドイッチ♪
ジョン・リーバス
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • ビッグさん
    ビッグさん
    2018/10/22 07:58
    5分!?ミルクジャムで❤バナナのサンドイッチ♪
    おはようさん!
    甘いトーストに隠し味の塩が良いですね。糖分でお目覚め、今日も元気に過ごせそうです。絵心は無い私のトーストだけれど美味しかったぁ

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る