５分！？シンプル美味しい❤スパム＆キャベツの炒め物レシピ・作り方

Name: ５分！？シンプル美味しい❤スパム＆キャベツの炒め物
Total time: 5 min
Yield: 約２
Ingredients: 炒め用油 大匙１位; キャベツ 握りこぶし大; スパム １５０ｇ位; ■塩胡椒（挽き立てがオススメ） 少々; ■欧風だし（魚介ベース使用） 小匙１位

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5分以内
300円前後

ジョン・リーバス

キャベツがジューシーになって美味しいです♪葉物野菜の中では、しっかりしたキャベツが良く合うと思います❤・・❤

みんながつくった数 4件

材料（約２人分）

炒め用油: 大匙１位

キャベツ: 握りこぶし大

スパム: １５０ｇ位

■塩胡椒（挽き立てがオススメ）: 少々

■欧風だし（魚介ベース使用）: 小匙１位

作り方

1

フライパンに油を入れ、強火で点火。ザク切りしたキャベツを加える。サイコロ状に切ったスパムを加える。キャベツを、ほぐすようにして色良く炒める。
2

■で味付けして完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味付けの間にも火は通りますので、焦がし過ぎないように火を消してから味付けしても良いでしょう。ダシを使う事で、全体の味が更に纏まります。

きっかけ

手軽な炒め物を、単純なのに美味しく作ってみました。

公開日：2018/02/16

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪