５分！？大葉＆パプリカ＆ゴマのオムレツ♪（マヨ） レシピ・作り方
材料（約２人分）
作り方
-
1
★パプリカのサイズが分かるように載せました。
- 2 フライパンにマヨを入れ、強火で点火。パプリカを千切りで加え広げる。大葉を料理バサミでカットして加える（フライパンにまんべんない感じに）。
-
3
弱火にして卵を割り入れ、黄身を潰すようにグルグル混ぜつつ■を加える。フライパン縁などで形作る。動かせるようになったら裏返す。すぐ火を止める。
★余熱で焼けます。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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