簡単ヘルシー❤「ししとう」でパスタ♪(生姜ほか) レシピ・作り方

簡単ヘルシー❤「ししとう」でパスタ♪(生姜ほか)
  • 約10分
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
ザル、不要です❤・・❤麺は、茹で時間4分のものを使用しました♪

材料(1人分)

  • スパゲティー 1人前弱
  • 茹でる為の水(少量で大丈夫) 700cc
  • オリーブ油 大匙1位
  • ししとう 小、7つ位
  • 生姜 半欠片位
  • ■塩胡椒(挽きたてが美味しい) 少々
  • ■欧風だし 小匙半位
  • クコの実 ひとつまみ

作り方

  1. 1 鍋で水を沸騰させ、麺を茹でる。
  2. 2 フライパンに油を入れ、中火で点火。ししとうを斜め半程度に切って加え、油を広げる。生姜を摩り下ろして加える。ししとうに火が通ったら、菜箸で麺を加え混ぜる。
  3. 3 ★先に火が通ってしまったら火を止めておく。
    ■で味付け。皿に移し、クコをかけて出来上がり。

きっかけ

シンプルなスパゲティーを作りました。

おいしくなるコツ

麺が1人前弱なのは、ダイエットの為ですので、普通量でも同じ調味料で美味しく食べられます。

  • レシピID:1650009802
  • 公開日:2017/08/23
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
オイル・塩系パスタビールに合うおつまみごはんのおもてなし料理低カロリー主食100円以下の節約料理
関連キーワード
簡単おもてなしブランチ安いスパゲッティー 早いつまみ夏ししとうクコの実彩り綺麗夜食 欧風だし岩塩パスタ生姜オリーブ油カロテン シンプルダイエット低カロリー
料理名
簡単ヘルシー❤「ししとう」でパスタ♪(生姜ほか)
ジョン・リーバス
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • 小太郎1212
    小太郎1212
    2017/10/09 19:36
    簡単ヘルシー❤「ししとう」でパスタ♪(生姜ほか)
    |*・ω・)ノ こんばんわぁ☆クコの実あったら彩り綺麗だよね。無くて御免ね^^;
    だしは四季彩々お欧風だしを使ったよ❤・・❤ちゃんはどこのを使ってるの?旨ごっち

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る