胡麻香る＊もやしのナムル＊ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
人参・ピーマンを細切りにしておく。もやしは洗ってザルにあげて水気をきっておく。
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2
●の調味料を合わせレンジ600wで20秒ほど加熱しウェイパーを溶かす。
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3
沸騰したお湯に人参1分→ピーマンも入れ30秒→もやしも入れ30秒湯がき、ザルにあげる。
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4
粗熱が取れたらぎゅっと絞りボールに入れ、●の調味料を入れ混ぜ合わせる。
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5
最後にすりごまも入れ混ぜ合わせ出来上がりです（╹◡╹）
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