＋味噌❤鶏肉＆人参＆タマネギの煮物♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   肉を大きめの一口大に切る。皮は親指の頭大程度に切る（料理バサミが楽）。鍋に油と入れて中火で炒める。その間に人参を乱切りして加え、タマネギをクシ型４つに切って加える。

2. 2

   肉が薄っすら焦げて、タマネギが少し透明になったら、ルイボスティーを加えて強火で沸騰させる。☆を加えて味見。蓋をして弱火にする。人参がやや柔らかくなったら火を止めて一晩置く。

3. 3

   ★食べる直前に温め直すと美味しいですが、冷たいままでも美味しいです。