５分❤たらこ＆チンゲン菜のオートミール粥♪（卵） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 小鍋に＊を入れて強火で点火。チンゲン菜の茎の方を１ｃｍ幅程度に切って加える。葉の方は３ｃｍ幅程度に切っておく。
- 2 卵を割り入れる。黄身を潰して軽く混ぜ、タラコを千切って加える。卵に大体火が通ったら葉を混ぜて、シナッとしたら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
