キャベツでボリュームアップ!ミートソースパスタ レシピ・作り方

キャベツでボリュームアップ!ミートソースパスタ
  • 約30分
  • 300円前後
naokoji0912
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大盛りパスタをたべたいけれど、カロリーも気になる・・・そんなときにおすすめです♬

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鍋にお湯を沸かし、塩
    を加えて、スパゲッティーを表記時間のマイナス3分でタイマーをセットして茹でる。
  2. 2 キャベツを千切りにしてタイマーが鳴ったら1の鍋に加える。
    タイマーを2分でセットして、時間が来たらスパゲッティーと共にザルに上げる。
  3. 3 ミートソースを温め、2の茹で上がったスパゲッティーとキャベツを加えて全体をよく和える。

きっかけ

ダイエット中なのにお腹がものすごく減ってしまい、キャベツを加えてボリュームアップをしてみました。

  • レシピID:1650006644
  • 公開日:2014/11/26
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ミートソース
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