焼きナスと豚しゃぶのゴマ豆乳そうめん レシピ・作り方

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naokoji0912
豆乳ゴマタレを手軽に作って、さっぱりと召し上がれ♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

豚スライス(しゃぶしゃぶ用)
50g
ナス
小1本
オクラ
1本
そうめん
100g
豆乳
大4
ヤマキめんつゆ
1/4カップ
白ゴマ
大1
おろし生姜
少々

作り方

  1. 1
    そうめんを茹でるように鍋にお湯を沸かす。
    ナスは縦に4等分に切り、皮に切れ込みを入れる。
    オクラは塩ゆでして冷やし、小口切りにする。
  2. 2
    胡麻すりで白ごまをすり、そこへ豆乳とヤマキめんつゆ、水1/4カップ、おろし生姜を加えてよく混ぜ、タレを作っておく。
  3. 3
    フライパンを熱し、1のナスの各面に焼き色をつけるように弱中火で焼いていく。
    1の鍋のお湯が沸いたら、そうめんを入れ、その上にザルをかませて豚肉をしゃぶしゃぶし、火が通ったらあげる。
  4. 4
    そうめんを表記時間茹で、茹で上がったら水でよく洗い冷ます。
    深めの器にそうめん、ナス、オクラを盛り、上から2のタレをかけて完成!

おいしくなるコツ

ナスは焦がさないようにじっくり焼きましょう!

きっかけ

ゴマ豆乳タレを作ってみたくてチャレンジしました。

公開日:2013/04/13

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦なす全般

このレシピを作ったユーザ

naokoji0912 はじめまして。野菜大好きな新米主婦です!身近な食材を使って、手軽に作れる料理をご紹介していきたいと思っています。皆さんからのつくったよレポートお待ちしています!!

つくったよレポート( 1 件)

2014/08/07 09:45
とっても美味しかったです♪
aidontamu
レポートありがとうございます!ぜひまた作ってくださいね!

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