しらたきの明太子和え レシピ・作り方

しらたきの明太子和え
  • 5分以内
  • 300円前後
とみ4000
とみ4000
明太子が少量余った時によく作っています

材料(2人分)

作り方

  1. 1 白滝を熱湯に入れて茹で、臭みを取ります。
  2. 2 茹でた白滝をざるに入れて水をきり、まな板に置いて包丁を横と縦にいれて短くします。
  3. 3 フライパンに白滝を入れ、明太子の皮を取り除いたものを入れ炒める。

きっかけ

ローカロリーで美味しいです

  • レシピID:1650003398
  • 公開日:2012/02/19
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
たらこ明太子
料理名
しらたきの明太子和え
とみ4000
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • みえ仔
    みえ仔
    2017/09/26 14:12
    しらたきの明太子和え
    業務用のしらたきを買ったので、消費出来るメニューを探していました。夕食の一品にします

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る