ピーマン嫌いなお子様も大丈夫☆ピーマンプリッツ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ピーマンのヘタと種を取り除き水洗いし、水気をそのままにしてラップで包み、レンジで加熱します。（800Wで40秒くらい）
2. 2 ピーマンを少し冷ましてから粗みじん切りし、フードプロセッサーでみじん切りにします。牛乳とサラダ油を入れてさらに細かくします。
3. 3 細かくなったピーマンと小麦粉、片栗粉を混ぜます。
4. 4 粉っぽさがなくなったら、焼きそばソースを入れてさらにこねます。（濃い味が好きなら一袋。半分くらいでOK）
5. 5 生地を薄く延ばしてプリッツのように細く切り、鉄板に並べます。
6. 6 170℃で温めておいたオーブンで20分ほどこんがりとなるまで焼きます。焼きあがった後、オーブンの中で冷まします。