かぼちゃのトマトソース和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 油をひいたフライパンに、みじん切りにした玉ねぎを飴色になるまで炒める。炒めた玉ねぎは皿にとっておく。
- 2 にんにくチューブをオリーブオイルで香りがつくまで炒めたところで、トマト缶、塩、1の玉ねぎをいれ、水分が飛んでぽてっとするまで熱する。
- 3 1口大に切ったかぼちゃを耐熱容器にいれラップをかけ600wのレンジで5分加熱して柔らかくする。足りなかったら＋2～3分加熱。
- 4 2と3を合わせてできあがり。
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とりのっち2022/09/13 22:33
美味しかってです！
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