缶詰を使って★ツナとブロッコリーのみょうが和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを水で洗う。
   水分がついたまま、切り分けて耐熱皿に置く。ふんわりラップをして、６００Wの電子レンジで3分半程加熱します。

2. 2

   みょうがをスライスする。
   ツナ缶の油を切る。

3. 3

   ブロッコリー、みょうが、ツナと◎印を混ぜる。
   全体に味が馴染んだら完成です！