簡単なのに絶品だいこんステーキ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 大根は皮を剥いて2cmの厚さの輪切りにし、断面に深さ5mmくらいの格子状の切れ目を入れる。
- 2 シリコンスチーマーで大根を5〜10分加熱して火を通す。
- 3 フライパンに油を敷いて中火で大根を焼く。両面に焦げ目がついたら焼肉のたれを入れ、シリコンスチーマーに残っている大根の汁も入れて全体に絡めて大根を返しながら煮詰める。
- 4 タレの水分が飛んでどろっとしてきたら火を止めて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
砂蟲
半年で体重が５ｋｇ以上増えたらしく、半年前は出来た成分献血が、皮下脂肪で血管が見えなくてお断りされてしまいました。再び献血できる体に戻るためにダイエット中。けんけつちゃんグッズ欲しい！栄養大学出身ですが、もうだいぶ前の話なので役に立たないっぽい。日本食品標準成分表が４訂の頃の知識です。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
