ダイエット☆冷凍トマトのアジアン麺 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 糖質0g麺 1袋
- トマト 1個
- ※塩レモン(微塵切り) 小さじ1/2
- ※ナンプラー、ごま油 各小さじ1
- ※乾燥パクチー ひとつまみ
作り方
- 1 トマトはヘタを取ってラップで包み、冷凍庫に一晩入れて凍らしておく。
- 2 糖質0g麺はザルに上げ、流水で洗って水気を切り、皿に盛る。
- 3 ボウルに①のトマトをすりおろして入れ、※を加えて混ぜる。
- 4 ③を②にかけたら出来上がり!
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- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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