牛肉と小松菜と玉ねぎのドレッシング炒め丼♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて２時間以上浸水させて炊飯器で炊く。
- 2 牛肉は大きめのひと口大に切り、小松菜は３、４センチに玉ねぎは１センチのくし切りにする。
- 3 フライパンに米油を入れて火にかけ、牛肉を炒め、いろが変わったら小松菜と玉ねぎを加えてさっと炒める。
-
4
３にドレッシングを入れて汁けがなくなるまで煮詰めて１のごはんにかけていただきます♪
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エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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