カレイのフライ レシピ・作り方
材料（１人分）
- あぶらかれい ２００g
- パン粉 大さじ4
- 溶き卵 大さじ３
- 薄力粉 大さじ4
- パルメザンチーズ 大さじ2
- 揚げ油 適量
作り方
- 1 あぶらかれいを、一口サイズにカット
- 2 パン粉とパルメザンチーズをあわせる
- 3 薄力粉、卵、２の順で衣をつける
- 4 １８０度の油で５分揚げたら完成！
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