超簡単☆サラダチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1 フォークで鶏胸肉を刺して、味を染み込みやすくする。
2. 2 ｼﾞｯﾌﾟﾛｯｸｺﾝﾃﾅに鶏胸肉と調味料を全て入れて、しっかりと揉み込む。
3. 3 鍋でお湯を沸かして、空気を抜いたｼﾞｯﾌﾟﾛｯｸｺﾝﾃﾅを入れる。
4. 4 沸騰状態で2分。
5. 5 火を消して、余熱で25分。
6. 6 ｼﾞｯﾌﾟﾛｯｸｺﾝﾃﾅから肉を取り出して、火が通っていたら完成☆
7. 7 火が通っていなかったら、軽くレンジにかけるといいですよ！