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あんかけぎせい豆腐 レシピ・作り方
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ちかじ
とろーりあんがおいしい。
材料(4人分)
木綿豆腐
1丁
人参
30g
しいたけ
2~3枚
ピーマン
1個
切り干し大根
5g
鶏挽き肉
40g
だし汁
1/2cup
砂糖
小さじ1
しょうゆ
大さじ1
卵
2個
◎だし汁
1cup
◎しょうゆ
小さじ2
◎酒
大さじ1
◎みりん
小さじ2
◎砂糖
小さじ1/2
◎片栗粉
大さじ1
作り方
1
・豆腐の水切り
・◎の材料であんをつくる
2
フライパンで、野菜、鶏挽き肉を炒める。
豆腐をくずしながらいため、へらでつぶす。
具とよく混ぜあわせる。
3
だしと、調味料を入れる。
汁気がなくなったら、溶き卵をいれて混ぜる。
4
卵焼き器に入れて焼く。
5
器にもりつけ、あんをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
給食室メニュー
公開日:2016/02/09
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