とりむねの中華風サラダ レシピ・作り方
材料(1人人分)
作り方
- 1 トマトを薄く輪切り
- 2 キュウリは細く千切り
- 3 とりむねを沸騰したお湯にいれ五分湯がく!火をとめる!お湯が肌の温度くらい冷めるまでおいておく
-
4
とりだし、とりむねを細かくさく
塩コショウをまぶす! - 5 お酢、醤油、ごま油、さとうを合わせよくまぜる
- 6 お皿にトマトを並べ、キュウリをのせて最後にとりむねをおく
- 7 5を回しかけて完成!
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