ごはんが進む♬白身魚のカレー煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
にんにくはすりおろす。
タラは水気を切っておく。 -
2
たらににんにく、カレー粉をつける。
フライパンにサラダ油をしいて、たらを中火で５分焼く。 -
3
裏返して中火で３分焼く。
しょうゆ、みりんを加えて２分焼く。 - 4 なじんだら、できあがり☆
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cheese23692015/03/04 12:26
水分飛ばし過ぎました、、、(^_^;)
煮付けよりずっと楽ですが、カレー粉の分しっかり味付くので、いいですね。
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