雑穀ご飯の卵焼き入りおにぎり♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 卵を溶いて長ねぎのみじん切りとめんつゆを混ぜる。
- 2 フライパンにサラダオイルを熱して１を流し入れ、向こう側から手前に向かって巻きながら焼いて卵焼きにする。
-
3
皿にラップをしいて塩少しをぱらぱらふって雑穀ご飯の半分をのせる。
- 4 ３にたまご焼きの半分をのせてにぎり、おにぎりを作る。
- 5 ３と４と同様にもう一個おにぎりを作って完成です。
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- カテゴリ
- おにぎりのお弁当（子供用）長ネギ（ねぎ）
- 料理名
- 雑穀ご飯の卵焼き入りおにぎり♪
エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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