ヘルシー☆しめじ&オクラのおひたし レシピ・作り方
![ヘルシー☆しめじ&オクラのおひたし](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/49f9556ad4345ea0d546849bf033f53a96df0bf7.75.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
-
1
しめじは石づきを取る。
オクラは一口大に切る。 -
2
鍋でお湯を沸かす。
沸騰したら、しめじ、オクラを1分茹でる。
茹でたら、ザルにあげる。 - 3 しめじ、オクラ、調味料を混ぜ合わせて、できあがり(*^_^*)
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- カテゴリ
- オクラ
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