ヘルシー☆ピーマンの卵炒めサラダ レシピ・作り方

ヘルシー☆ピーマンの卵炒めサラダ
M-and-M
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お手軽&ヘルシーレシピですo(^▽^)o

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ピーマン、鶏肉は一口大に切る。
    卵は溶いておく。
    サラダ菜は洗っておく。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルをしいて、ピーマン、鶏肉を炒める。
    火が通ったら、卵を加えて炒める。
  3. 3 卵が固まったら、調味料を加えて炒める。
    調味料がなじんだら、サラダ菜と一緒に盛り付けて、できあがり(*^_^*)

きっかけ

ヘルシーレシピです♬

  • レシピID:1640009618
  • 公開日:2013/11/08
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