みんなで食べたい♪ひき肉&なすのガーリック炒め レシピ・作り方

みんなで食べたい♪ひき肉&なすのガーリック炒め
M-and-M
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野菜もしっかり摂れます♡

材料(2人分)

作り方

  1. 1 たまねぎは皮をむいて、みじん切りにする。
    にんにくはみじん切りにする。
  2. 2 なすは洗って一口大に切る。
    フライパンにオリーブオイルをしいて、にんにくを炒める。
  3. 3 香りが出てきたら、ひき肉を炒める。
    火が通ったら、たまねぎを加えて炒める。
  4. 4 しんなりしたら、なすを加えて炒める。
    野菜がしんなりしたら、調味料を加えて軽く炒める。
  5. 5 調味料がなじんだら、できあがり(*^_^*)

きっかけ

子どもから大人までおいしく食べられます♬

  • レシピID:1640008817
  • 公開日:2013/09/11
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