ゴーヤのマヨシーチキン レシピ・作り方

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korosetia
うちではちょこちょこつまむ程度なので、４人でこれくらいで十分足ります(^-^)嫌いだったけど、これはおいしく食べれました☆
みんながつくった数 2件

材料（３～４人分）

ゴーヤ
1本
シーチキン
1缶
マヨネーズ
大２～３(好きなだけ)
塩
塩もみする分

作り方

  1. 1
    ゴーヤを薄切りにして、苦みを減らすために塩もみして、10分くらい置きます。
  2. 2
    ゴーヤを絞って、油を切ったシーチキンと、マヨネーズで和えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

特にないですが、ほんとに簡単ですぐに出来ちゃいます。

きっかけ

お母さんが作ってました＾＾

公開日：2013/08/16
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関連情報

カテゴリ
ゴーヤ

このレシピを作ったユーザ

korosetia

つくったよレポート（ 2 件）

2014/11/14 15:01
korosetiaさん こんにちは～♪ ゴーヤ苦手意識が強いですが、これなら 美味しく食べてました♪ご馳走さまでした(*^_^*)
アルプスの乙女
おいしく召し上がっていただけて良かったです♡私もそんなに得意じゃなかったんですけど、今年の夏はいっぱいゴーヤ食べました(笑)つくれぽありがとうございます！^^
2014/07/26 14:45
ゴーヤの苦さもツナと和えるとまろやかな味わいになりますね（ｖｖ）　　このところゴーヤ続きですが・・夏バテ対策にはもってこいですよね！　美味しかったです＾＾*
はなまる子♪
私もこれならゴーヤがおいしく食べれるんです♡ つくれぽありがとうございます^^

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