ささげ豆の炒め物。 レシピ・作り方

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たいつ03
これでささげ豆を消費出来るかなぁ～？
出来たものは小分けして冷凍したり、お弁当にも入れれるよ。
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

ささげ豆
280ｇ
しょうゆ
50ｍｌ
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油を引いて、斜め千切りにしたささげ豆を入れて炒める。
  2. 2
    火が通ったら、しょうゆ、ごま油を入れて炒めて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

炒めすぎずに少しシャキシャキ感を残して。

きっかけ

沢山頂いたので。

公開日：2012/08/20
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関連情報

カテゴリ
いんげん
料理名
ささげ豆の炒め物。

このレシピを作ったユーザ

たいつ03 こんにちは。なかなかどうして子供の行事で忙しく、お気に入りレシピを増やしても思うように作る時間が無い、あらあら旬の季節が終わってしまったわ～なんて事も。 写真も大雑把でお洒落なものなどありませんが、日常に使える大雑把料理ばかりです。宜しくお願いします＾＾

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